Новости по теме: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Специалист по правильному питанию объяснила, чем вредны блюда, которые многие привыкли есть на обед
... свекольным салатом, – объяснила специалист по правильному питанию. Куриный кебаб с овощами, приготовленными ... . Фото: pixabay.com Специалист по правильному питанию объяснила, чем вредны блюда, которые ...
17.06.2021нутрициолог , правильное питание , еда
Нутрициолог объяснила, какие перекусы больше всего вредят организму
... привычкой, как отметила специалист по правильному питанию, перекус считается по нескольким причинам ...
06.05.2021правильное питание , еда , нутрициолог
Время есть
... , рассказывает врач-диетолог, эксперт по правильному питанию Светлана Кашицкая. — Светлана Валентиновна, ... что не считаю диеты правильным питанием. А без правильного питания невозможно ПРАВИЛЬНОЕ похудение, позволяющее ... найти время. — Существует устойчивый стереотип: правильное питание — очень дорогое удовольствие, которое далеко ... затратное для их финансовых возможностей. Правильное питание — это не набор продуктов из ... правило работает на все сто. Правильное питание — это не набор продуктов из ...
28.09.2020здоровье , правильное питание , диетолог
О водорослях и еде на ночь
... для «ЗН»). Как перейти на правильное питание
09.07.2020правильное питание
Иллюзия здорового питания
... . То есть у других производителей «правильного питания» не так? Владелец магазина здорового ... » — навязчивое стремление к здоровому и правильному питанию. Наравне с анорексией и булимией ...
19.06.2020питание , здоровое питание , правильное питание , суперфуды
Заходим в Instagram, нагреваем духовку...
... для «ЗН») Как перейти на правильное питание
18.06.2020питание , правильное питание , здоровое питание
Смузи, йогурты и прочая ботва
Все ли йогурты полезны? Что вы делаете со свекольной ботвой? Покупаете лишние шоколадки просто потому, что в магазине на них акция? Расскажем, как не поддаться вредным пищевым привычкам, а наоборот, обрести полезные. Делать смузи Тем более это так просто: положил в блендер фруктов с ягодами, нажал кнопочку – и готово. Делая основой вкусные ингредиенты, можно и не заметить, что вместе с ними замешано и что‑то из того, что обычно не ешь, например брокколи или спирулину. К тому же в отличие от ...
04.06.2020правильное питание , здоровое питание
Про каши, орехи и витамин D
Очень сложно перейти на правильное питание, если всю жизнь привык есть ... для «ЗН») Как перейти на правильное питание
14.05.2020правильное питание
Авокадо: польза и вред (+рецепты)
Авокадо — вечнозеленое плодовое растение с плодами грушевидной формы и крупной косточкой внутри. В пищу пригодна только мякоть плода, кожура и косточка ядовиты. фото pixabay.com Польза мякоти авокадо обусловлена высоким содержанием в ней полезных веществ. Питательный фрукт, а авокадо именно фрукт, еще и сильнейший афродизиак. Большое количество витаминов (группы В, Е, А, С, К, фолиевая кислота), минералов (кальций, фосфор, калий, железо, натрий, медь, йод, магний и множество других) и ...
14.05.2020авокадо , кулинария , здоровье , правильное питание
Рецепты блюд из моркови
Правильное, полноценное и разнообразное питание — залог здоровья. То, что овощи важны и нужны как взрослому организму, так и растущему, не вызывает никаких сомнений. фото pixabay.com Порцию витаминов и микроэлементов можно с легкостью получить от всеми любимого и знакомого овоща — моркови. В ней содержатся витамины PP, A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, H и K, а также железо, цинк, йод, медь, марганец, селен, хром, фтор, молибден, бор, ванадий, кобальт, литий, алюминий, никель, кальций, магний, ...
12.05.2020кулинария , морковь , правильное питание
Ешь медленно, гуляй дольше
Очень сложно перейти на правильное питание, если привык есть жирное, жареное ... для «ЗН») Как перейти на правильное питание
27.02.2020правильное питание
Про сон, воду и... курицу
Очень сложно перейти на правильное питание, если привык есть жирное, жареное ... для «ЗН») Как перейти на правильное питание
20.02.2020правильное питание
Про хлеб, муку и семена
Очень сложно перейти на правильное питание, если привык есть жирное, жареное ... для «ЗН») Как перейти на правильное питание
16.01.2020здоровье , правильное питание
Для пользы тела
Очень сложно перейти на правильное питание, если привык есть жирное, жареное ... для «ЗН») Как перейти на правильное питание
10.01.2020здоровье , правильное питание
По жировым запасам бить не только ЗОЖем
... очень важна. Здоровый образ жизни, правильное питание — вещи, которые выходят сегодня на ... самом деле нет правильного питания для всех. Но есть правильное питание для каждого, акцентирует ... Белорусские ученые разработают рецептуры для правильного питания с учетом индивидуальных особенностей человека
10.07.2019правильное питание , здоровье
Ученые: фастфуд может привести к развитию депрессии
Любовь к фастфуду может привести к развитию депрессии. К таким выводам пришли исследователи из Университета Глазго в Великобритании. pixabay.com Ученые провели эксперимент над грызунами, в чей рацион включили продукты с насыщенными и ненасыщенными жирами. Выяснилось, что насыщенные жирные кислоты с помощью кровотока попадают в мозг и влияют на активность ответственной за контроль эмоций части мозга, становясь одним из факторов усиления симптомов депрессии. По мнению авторов исследования, ...
11.05.2019фастфуд , правильное питание , фигура , диета , дпрессия , ученые
Ученые выяснили, как нужно питаться, чтобы продлить жизнь
Ученые из Калифорнии выяснили, что прием дневной нормы калорий помогает компенсировать проблемы метаболизма. фото: pixabay.com У людей и ряда животных есть гены, поддерживающие циркадные ритмы, которые отвечают в течение суток за активацию различных генов. Из-за преклонного возраста, болезней или смены часового пояса ритмы дают сбой, и организм не может самостоятельно сохранять баланс. Исследователи провели эксперимент на грызунах, поделив их на две группы. У одной из них был круглосуточный ...
05.09.2018ученые , долгая жизнь , правильное питание
Секрет сладкой жизни
Сладкоежкам процесс похудения дается особенно нелегко из-за отказа от сладкого. Впрочем, если очень хочется, изредка можно побаловать себя в разумных пределах. Но легко сказать, да непросто сделать, особенно если до этого десертом заканчивался каждый завтрак. Попробуйте заменить привычные сладости облегченными и более полезными — предлагаем несколько простых рецептов. Хранятся такие десерты не день-два, поэтому, приготовив их, допустим, в выходные, не стремитесь съесть все зараз — ими можно ...
25.05.2018похудение , правильное питание , рецепты
В Барановичском районе девушка похудела на 50 кг и прошла районный этап «Мисс Беларусь-2018»
... отбросила в сторону, отдала предпочтение правильному питанию. Натощак перед каждым приемом пищи ...
27.01.2018правильное питание , диета
Уж ЗОЖ невтерпеж
... внимание своей физической форме и правильному питанию. «Физрой» заниматься у нас есть ... все же прогресс в вопросе правильного питания есть: хотя бы потому, что ...
03.11.2017зож , здоровье , правильное питание , диета
